Vielseitig einsetzbar: für Muskel-, Kraftaufbau und Ausdauertraining Ideal für das Sportstudio oder Home-Workout Am Knöchel und am Handgelenk tragbar Flexibel größenverstellbar dank praktischen Klettverschlusses Inkl. Rechteck-Ring Mittels Klettverschluss zu befestigen 2er-Set Ca. 0,75 kg (je Manschette) Welche Muskeln trainiere ich? Schultern Oberer Rücken Bizeps Trizeps Brust Unterarm Hüfte Oberschenkel Unterschenkel Material Nylon, Jersey, Eisen, Stahl Maße Manschette: ca. 30 x 12 cm Klettverschluss: ca. 48,5 x 3,8 cm Gewicht ca. 1,5 kg